Le alte temperature potrebbero ridurre la durata della gestazione inducendo ad un parto pretermine In gravidanza il caldo si tollera con maggiore difficoltà perché le variazioni ormonali comportano una dilatazione dei vasi sanguigni che fanno aumentare la sudorazione e la perc ...
Quale esercizio fisico in gravidanza? Quali precauzioni prendere? I consigli degli espertiL’ esercizio fisico in gravidanza è raccomandato, salvo nei casi in cui, essendo presente un rischio per il bambino o per la futura madre, il ginecologo consigli riposo assoluto. Mantener ...
Ottimo l’esercizio in acqua, le camminate e anche lo yoga e il pilates, evitando però gli esercizi in cui viene premuto il ventre. Importante essere ben idratate, non fare sport nelle ore più calde e mangiare in maniera correttaSe fino a non molto tempo fa alle donne in attes ...
Se fino a non molto tempo fa alle donne in attesa si consigliava il riposo durante i mesi della gravidanza, oggi le si invita a mantenersi attive perché è ormai provato che la sedentarietà può nuocere sia alla futura mamma sia al bimbo in arrivo. "Fare esercizio fisico in ...
Gravidanza ed esercizio fisico, spesso un dilemma per le future mamme, ma un esercizio fisico moderato favorisce la preparazione del corpo al parto. Gli sport maggiormente consigliati durante la gestazioneDei benefici dell’attività fisica se n’è parlato già molto. Tutti, i ...
